Секс во время беременности: что важно знать будущим родителям
Содержание
Безопасен ли секс во время нормально протекающей беременности
При нормально протекающей беременности заниматься сексом вполне безопасно. Половой акт не способен навредить плоду или спровоцировать выкидыш. Ребенок надежно защищен:
- Стенками матки
- Амниотической жидкостью
- Слизистой пробкой, закрывающей шейку матки
Однако в некоторых случаях врачи все же рекомендуют воздержаться от половой жизни во время беременности. Когда секс может быть опасен?
В каких случаях секс при беременности противопоказан
Заниматься сексом во время беременности не рекомендуется при следующих состояниях:
- Угроза прерывания беременности
- Многоплодная беременность
- Предлежание плаценты
- Истмико-цервикальная недостаточность
- Риск преждевременных родов
Стоит отказаться от секса, если в анамнезе были выкидыши или преждевременные роды. При любых сомнениях необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Как меняется сексуальное влечение в разные триместры беременности
Желание заниматься сексом во время беременности может меняться. Это связано с гормональными и физиологическими изменениями в организме женщины.
Первый триместр
В первые три месяца беременности либидо часто снижается из-за:
- Тошноты и рвоты
- Повышенной утомляемости
- Болезненности молочных желез
Второй триместр
Во втором триместре сексуальное влечение обычно усиливается. Это связано с:
- Улучшением самочувствия
- Усилением кровоснабжения органов малого таза
- Повышением чувствительности эрогенных зон
Третий триместр
В последние месяцы беременности интерес к сексу снова может снизиться из-за:
- Увеличения размеров живота
- Дискомфорта в некоторых позах
- Беспокойства о предстоящих родах
Важно помнить, что изменения либидо во время беременности — нормальное явление. Главное — открыто обсуждать свои чувства с партнером.
Какие позы для секса безопасны во время беременности
По мере увеличения живота некоторые привычные позы могут стать неудобными. Безопасные и комфортные позы для беременных:
- На боку («ложки»)
- Женщина сверху
- Мужчина сзади
- Сидя лицом друг к другу
Стоит избегать поз, при которых оказывается давление на живот. После 4 месяца беременности нежелательно долго лежать на спине.
Возможные осложнения после секса при беременности
В большинстве случаев секс при нормально протекающей беременности безопасен. Однако иногда могут возникнуть некоторые неприятные ощущения:
- Легкие кровянистые выделения
- Кратковременные спазмы матки
Эти симптомы обычно проходят самостоятельно. При появлении следующих симптомов нужно срочно обратиться к врачу:
- Обильное кровотечение
- Сильные болезненные схватки
- Подтекание околоплодных вод
Нужно ли использовать презерватив во время беременности
Презерватив во время беременности рекомендуется использовать в следующих случаях:
- При наличии инфекций, передающихся половым путем, у партнера
- При частой смене половых партнеров
- Для профилактики инфекций в последние недели беременности
Презерватив защитит от возможных инфекций, которые могут навредить плоду. В остальных случаях при моногамных отношениях использовать презерватив не обязательно.
Альтернативные способы близости во время беременности
Если по каким-то причинам половой акт противопоказан или вызывает дискомфорт, можно использовать другие способы интимной близости:
- Поцелуи
- Объятия
- Взаимные ласки
- Массаж
- Оральные ласки
Главное — чтобы оба партнера чувствовали себя комфортно и получали удовольствие от близости.
Когда можно возобновить половую жизнь после родов
Вопрос о возобновлении сексуальной активности после родов волнует многих молодых родителей. Когда можно начинать заниматься сексом?
- После естественных родов без разрывов — через 4-6 недель
- После кесарева сечения — через 6-8 недель
- При наличии швов — после их полного заживления
Точные сроки лучше обсудить с врачом. Важно дождаться полного восстановления организма после родов. При этом нужно учитывать не только физическое, но и психологическое состояние женщины.
Контрацепция после родов
Многих интересует вопрос — можно ли забеременеть сразу после родов? Теоретически это возможно, поэтому о контрацепции стоит позаботиться заранее.
Какие методы контрацепции подходят после родов:
- Презервативы — можно использовать сразу после родов
- Мини-пили — подходят при грудном вскармливании
- Внутриматочная спираль — устанавливается через 6-8 недель после родов
- Комбинированные оральные контрацептивы — можно начинать через 6 месяцев после родов
Оптимальный метод контрацепции нужно подбирать индивидуально с врачом с учетом особенностей организма и образа жизни.