Дисбактериоз кишечника: причины, симптомы, диагностика и лечение
Содержание
Что такое дисбактериоз кишечника
Дисбактериоз кишечника — это нарушение качественного и количественного состава нормальной микрофлоры кишечника. При этом состоянии происходит уменьшение количества полезных бактерий и увеличение числа условно-патогенных микроорганизмов.
В норме в кишечнике человека обитает огромное количество различных микроорганизмов — бактерий, грибов, вирусов. Их общая масса составляет около 2,5-3 кг. Эта микрофлора выполняет множество важных функций:
- Участвует в процессах пищеварения и усвоения питательных веществ
- Синтезирует витамины группы В, витамин К
- Стимулирует иммунитет
- Защищает от патогенных микробов
- Участвует в обмене веществ
При дисбактериозе этот баланс нарушается, что приводит к различным нарушениям работы пищеварительной системы и организма в целом.
Основные причины развития дисбактериоза
Дисбактериоз кишечника может развиться под влиянием различных факторов:
- Прием антибиотиков и других лекарственных препаратов
- Несбалансированное питание
- Стрессы
- Острые кишечные инфекции
- Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта
- Снижение иммунитета
- Нарушения обмена веществ
Наиболее частой причиной развития дисбактериоза является бесконтрольный прием антибиотиков. Эти препараты убивают не только патогенные, но и полезные бактерии, что приводит к нарушению микрофлоры кишечника.
Характерные симптомы дисбактериоза
Нарушение баланса кишечной микрофлоры может проявляться следующими симптомами:
- Вздутие и урчание в животе
- Нарушения стула (запоры, диарея)
- Тошнота, отрыжка
- Боли и дискомфорт в животе
- Снижение аппетита
- Общая слабость, утомляемость
- Аллергические реакции
- Снижение иммунитета, частые простудные заболевания
Важно отметить, что эти симптомы не являются специфичными только для дисбактериоза и могут наблюдаться при других заболеваниях пищеварительной системы. Поэтому для постановки диагноза необходимо пройти обследование.
Методы диагностики дисбактериоза кишечника
Для подтверждения диагноза дисбактериоза используются следующие методы:
Копрологическое исследование кала
Позволяет оценить процессы переваривания и всасывания пищи, выявить признаки воспаления в кишечнике.
Бактериологический посев кала
Дает возможность определить качественный и количественный состав кишечной микрофлоры, выявить патогенные и условно-патогенные микроорганизмы.
ПЦР-диагностика
Метод молекулярно-генетической диагностики, позволяющий выявить ДНК различных микроорганизмов в кале.
Водородный дыхательный тест
Помогает оценить степень бактериального обсеменения тонкого кишечника.
На основании результатов обследования врач ставит диагноз и определяет степень выраженности дисбактериоза.
Современные методы лечения дисбактериоза
Терапия дисбактериоза кишечника включает в себя комплекс мероприятий:
Диетотерапия
Соблюдение специальной диеты помогает нормализовать работу кишечника и восстановить микрофлору. Рекомендуется исключить острые, жирные, жареные блюда, ограничить употребление простых углеводов. В рацион следует включить продукты, богатые клетчаткой, кисломолочные продукты.
Применение пребиотиков
Это вещества, которые стимулируют рост полезных бактерий в кишечнике. К ним относятся пищевые волокна, инулин, пектин, лактулоза.
Прием пробиотиков
Препараты, содержащие живые полезные бактерии (бифидобактерии, лактобактерии), помогают восстановить нормальную микрофлору кишечника.
Энтеросорбенты
Препараты, которые связывают и выводят из организма токсины, продукты жизнедеятельности патогенных бактерий.
Ферментные препараты
Назначаются при нарушении процессов пищеварения для улучшения переваривания и усвоения пищи.
Лечение основного заболевания
Если дисбактериоз развился на фоне других заболеваний желудочно-кишечного тракта, необходимо провести их лечение.
Курс лечения дисбактериоза обычно составляет 4-8 недель. При правильно подобранной терапии улучшение наступает уже через 7-10 дней.
Профилактика дисбактериоза кишечника
Для предотвращения развития дисбактериоза рекомендуется:
- Соблюдать правила здорового питания
- Ограничить употребление алкоголя
- Отказаться от курения
- Избегать стрессов
- Вести активный образ жизни
- Своевременно лечить заболевания желудочно-кишечного тракта
- Не принимать антибиотики без назначения врача
Соблюдение этих простых рекомендаций поможет сохранить нормальный баланс кишечной микрофлоры и избежать развития дисбактериоза.
Влияние дисбактериоза на общее состояние здоровья
Нарушение микрофлоры кишечника может оказывать негативное влияние на весь организм. Было установлено, что дисбактериоз связан с развитием следующих состояний:
- Синдром раздраженного кишечника
- Воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, язвенный колит)
- Аллергические заболевания
- Ожирение
- Сахарный диабет 2 типа
- Депрессия и тревожные расстройства
Поэтому своевременная диагностика и лечение дисбактериоза имеют большое значение для сохранения здоровья в целом.
Новые исследования в области микробиома кишечника
В последние годы активно изучается роль кишечной микрофлоры в развитии различных заболеваний. Некоторые интересные результаты последних исследований:
- Обнаружена связь между составом кишечной микрофлоры и риском развития колоректального рака
- Выявлено влияние микробиома кишечника на эффективность иммунотерапии при онкологических заболеваниях
- Установлена роль кишечных бактерий в метаболизме лекарственных препаратов
- Показана возможность использования пробиотиков для лечения депрессии
Эти открытия открывают новые перспективы в диагностике и лечении многих заболеваний.
