Онлайн проверка текста на тошноту: Анализ тошноты контента страницы сайта онлайн

Проверить тошноту текста в Адвего

Тошнота (заспамленность) текста — это степень злоупотребления ключевыми словами. Если Ваш текст трудно читать без слез, то стоит его проверить на тошноту:

Сервис помогает почти мгновенно определить тошноту текста. Выберите вкладку «Seo анализ текста» справа наверху и нажмите «Проверить» в появившемся окне. Допустимыми значениями являются 2-5% «Классической» тошноты документа, и не более 11% в графе «Академическая тошнота документа». Остальные тексты будут ранжироваться в поисковике ниже.

Онлайн сервис Advego позволяет в 1 клик проверить тошноту текста. Под этим словом понимается «классическая» тошнота документа, значение которой не должно превышать 4-5%.

Advego и проверка текста на тошноту

Чем проверить тошноту текста?

Проверить тошноту текста онлайн позволяют разные сервисы, но самый популярные из них — Advego и Text. При этом Адвего используют как стандарт, а в текст ру проверяют «дополнительно». Будем справедливы, алгоритмы у каждого сервиса свои. А это значит, что и показатели для одного и того же текста получатся разными. Но что делать? Нужно проверять текст на каждом сервисе по-своему. Так, на сайте Адвего минимальные требования по тошноте будут следующими:

• Классическая тошнота — не более 5%
• Академическая тошнотность — не более 11%

О том, почему текст с показателем больше 11% ценится невысоко (см. как влияет тошнота текста на сайт), я рассказывал в другой теме.

Проверка тошноты в Адвего — скриншот

При этом проверка тошноты не займет много времени, а результаты будут точными:

Тошнота классическая или академическая?

Тошнота текста

Многие считают необходимым проверить академическую тошноту текста, забывая при этом про классическую. Это объясняется тем, что «классический» показатель выдает тошнотность текста по одному слову. А для поисковиков гораздо важнее маленькая академическая тошнота. Ведь повторение длинных фраз с точностью до слова — один из явных показателей переоптимизации.

• Академическая тошнота показывает повторы фраз. Она не должна превышать 11% для «естественных» статей.
• Классический показатель смотрит и учитывает слова по отдельности. Это не настолько критично, но не должно превышать 5%.

К слову, нередко статьи рождаются в виде перепамленного текста. Чтобы это исправить, автору приходится тратить минуты и часы на то, чтобы это исправить.

Как уменьшить тошноту?

Единственно верный способ снизить заспамленность текста — этоеу

Текст без переспама

избавиться от частых повторений одного и того же слова:

1. Проверьте тошноту по Advego.
2. Если она превышает 11%, то приступайте к улучшению теста:

• ТОП-1 слово в семантическом ядре нужно всячески заменять на синонимы, убирать, заменять на указательные местоимения и т.п.
• В тех местах, где концентрация одинаковых слов слишком велика, добавьте небольшое отступление или пример из другой темы.

Теперь мы знаем, как проверить тошноту страницы онлайн, и можем вовсю использовать правила оптимизации текста.

Видео № 1 — О проверке текста в Адвего

Видео № 2 — О тошноте текста и других его критериях

Что такое SEO-анализ и как проверить текст?

Когда вы спрашиваете что-то у поисковой системы, вы чаще всего кликаете на первые две или три ссылки – топ выдачи. Все SEO-специалисты стремятся вывести сайты на эти позиции, чтобы получать как можно больше трафика.

На успех продвижения сайта в топ влияет множество факторов, один из которых – качество текстов. Если текст плохой, то сайт может попасть под фильтр и вообще выйти из поисковой выдачи. Оценить качество текстов помогает SEO-анализ. В материале рассказываем, что это вообще такое и как его провести.

Что такое SEO-анализ текста

SEO-анализ – метод семантического анализа текста, или проверка на соответствие требованиям поисковых систем. Она показывает, насколько контент хорош с точки зрения «Яндекса» или Google.

Сами поисковые системы не раскрывают критерии оценки текстов и всего сайта в целом. Известно только, что для выхода в топ важны поведенческие факторы – то есть то, как люди ведут себя на сайте. Если пользователи заходят на какую-то страницу, долго читают текст на ней, а потом переходят в другие разделы, это хороший признак. Если покидают ресурс через 10–20 секунд – плохой.

Читайте также:

Поведенческие факторы: накрутить или улучшать сайт самостоятельно

Чтобы страница получила хорошие поведенческие факторы, текст на ней должен быть:

1. Оптимизированным. То есть в нем должны присутствовать поисковые запросы, которые люди указывают в Google и «Яндекс». Без этого текст в принципе не сможет попасть в выдачу, пользователи его не увидят.

2. Качественным. Текст должен быть написан легко и понятно, без кучи ошибок. Еще необходимо, чтобы он максимально полно отвечал на вопрос пользователя и был лучше, чем аналогичный контент на других сайтах.

При помощи SEO-анализа проверяют именно оптимизацию и качество, оценивая текст по разным параметрам.

Основные параметры SEO-анализа текста

Параметров оценки много, но SEO-специалисты ориентируются на несколько основных.

Уникальность

Уникальность SEO-текста показывает, насколько совпадает ваш материал с другими текстами в интернете. Чем больше процент, тем меньше статья похожа на материалы конкурентов и тем лучше подходит для продвижения. По крайней мере, так считают SEO-специалисты.

Если уникальность низкая, это говорит о том, что фрагменты текста уже где-то встречаются. Если она нулевая, это значит, что контент просто откуда-то скопирован.

Мы скопировали часть материала в нашем блоге и проверили его на уникальность, сервис проверки показал 0%

Водность

Параметр указывает на количество незначимых (бесполезных) слов. Теоретически чем выше водность, тем меньше в тексте пользы для читателя.

Имейте в виду, что семантические анализаторы текста могут относить к незначимым словам предлоги и местоимения. Без них текст будет сухим, его будет сложнее читать и понимать. А это негативно скажется на поведенческих факторах.

Посмотрите список стоп-слов, указанных одним из сервисов, и попробуйте представить текст вообще без них

Тошнота, или заспамленность

Заспамленность SEO-текста показывает, насколько часто в нем встречаются одинаковые слова. Чем выше показатель, тем больше в материале похожих фраз.

В тексте должны присутствовать ключевые фразы – те, по которым люди смогут найти материал в поисковой системе. Но если их слишком много, это плохо: еще в 2011 году «Яндекс» в статье про переоптимизацию текстов рассказал о негативном отношении поисковых алгоритмов к спаму ключевыми словами. Поэтому сейчас это все еще актуально. Опираясь на показатель тошноты, вы можете сделать текст таким, чтобы он попал в выдачу и при этом не был переоптимизированным.

Посмотрите: текст, в котором часто встречается слово «лук», считается переоптимизированным

Семантическое ядро

Семантическое ядро (самые часто встречающиеся в тексте слова) помогает алгоритмам определять тему текста и запросы, по которым его можно показывать.

Ядро SEO-оптимизированного текста состоит из ключевых фраз. С их помощью поисковые системы понимают, о чем рассказывает контент, и показывают его пользователям по релевантным запросам. Согласитесь, будет странно, если в статье о выгуле собак чаще всего будут встречаться слова «бабочки» и «бензин».

Так выглядит ядро статьи с нашего сайта: слова в нем соответствуют теме

Как провести SEO-анализ

Вручную проверить SEO-текст нельзя – алгоритмы расчета тошноты и водности сложные. Можно оценить уникальность вручную, попробовав ввести в поисковик часть статьи, чтобы найти ее на других сайтах, но это срабатывает не всегда.

Для облегчения процесса проверки придумали программы для SEO-анализа текста. Они работают бесплатно и онлайн.

Принципы проверки простые: сервисы автоматически считают число слов, находят самые часто встречающиеся, рассчитывают тошноту и так далее. И выдают вам результат – параметры в виде баллов или процентов.

Есть разные программы:

• Istio показывает водность и тошноту, семантическое ядро;

• Advego показывает водность, тошноту и ядро, а для проверки уникальности есть сервис «Антиплагиат»;

• «Текст.ру» проверяет на водность, заспамленность, уникальность и ошибки, показывает ядро;

• «Главред» считает водность и делает это, исключая не предлоги, а действительно бессмысленные слова.

У каждой программы свои алгоритмы, поэтому параметры одного и того же текста в них могут отличаться. Расхождение в уникальности в 10-15 % – это норма.

Читайте также:

13 полезных ресурсов для копирайтеров

Более того, у каждой программы свои параметры исчислений и свои нормы. Например, на «Текст.ру» нормальная тошнота – до 60 %, на Advego – 5–15 %, а на Istio ее вообще считают в баллах. Поэтому SEO-специалисты обычно указывают конкретные сервисы для его проверки и границы нормальных показателей, когда составляют задание на написание контента.

А еще сервисы могут не понимать некоторые слова и не учитывать их в анализе или отмечать как ошибки

Стоит ли придерживаться строгих границ нормы при SEO-анализе

Нет, потому что SEO-проверка текста помогает проверить его качество при беглой оценке. И далеко не факт, что алгоритмы поисковых систем учитывают те же параметры, что и SEO-анализаторы.

Кроме того, алгоритмы «Яндекс» и Google постоянно меняются. То, что было важно еще месяц назад, сейчас может никак не влиять на ранжирование и попадание в топ. Например, сегодня уникальность уже не важна: согласно исследованию Группы компаний ПРОФ о влиянии уникальности контента на продвижение сайта, можно выйти в топ и со статьями, которые скопированы с других сайтов.

Поэтому не гонитесь за строгими нормами: они могут не отражать реального качества контента. В попытке достичь желаемого уровня тошноты или водности можно получить текст, который будет качественным с точки зрения сервисов, но сложно читаемым с точки зрения обычного пользователя.

Помните, SEO-параметры текста – не самое главное. Лучше следить не за показателями, а за тем, насколько полно контент отвечает на запрос пользователя, интересный ли он и легко ли его читать. Если вы не можете писать качественные статьи своими силами, то наймите проверенных специалистов в каталоге специалистов по созданию текстового контента на площадке Workspace. Хороший автор напишет такой материал, который понравится и пользователям, и поисковым системам.

Заспамленность или показатель тошноты текста

Дата публикации: 08-09-2018       2132

От того, сколько раз повторяется слово, зависит показатель «тошноты». Подсчет ведется в процентах. Например, в вашей статье в 5000 слов «шоколад» повторяется 40 раз, значит, показатель заспамленности будет равняться 12,5%. Использовать данный индекс стали с 2006 года.

СЕО тексты анализируют по двум показателем:

Академическая тошнота представляет собой показатель, определяемый путем анализа использования слов к размеру работы. Т.е., слово «повар» упомянутое 9 раз в тексте объемом 12 000 символов оценивается 9Х100/12000=7,5% по показателям тошнотности.

Показатели академической тошнотности, в разных сервисах по анализу текста, определяются разными индексами. Хорошему тексту давют в пределах сорока пяти процентов по Text.ru, в диапазоне от семи до девяти процентов по Advego, в пределах семи процентов по Миратексту.

Классическая тошнотна текста высчитывается как квадратный корень из числа употреблений слова в статье. Например, слово «вилка» было использовано 9 раз в тексте, нужный показатель будет равен в итоге 3. Показатель классической тошнотности в «правильном» тексте не должен быть более 7%.

Соблюдение низких показателей переспама необходимо сайту в борьбе за ТОПовые позиции в выдаче поисковиков.

Методы борьбы с тошнотой текстов онлайн

Методы понижения академической тошноты:

Для сохранения этого показателя в «зеленом» диапазоне, есть несколько способов. Можно заменить слова, используемые многократно. Рекомендуется использовать сервисы по подбору синонимов. Важно не переусердствовать, есть риск выпасть из контекста.

Второй способ заключается в увеличении размера текста. Подобное возможно не во всех случаях. Если вы пишите описание товара для магазина в 500 слов, невозможно расширить его до 2500. В этой ситуации обратите внимание на число ключей указанных в тексте ТЗ, если в количестве 5 шт, то такое возможно. Иначе выйти на низкие показатели спама нельзя.

Следует помнить, что показатели тошноты не могут равняться нулю.

Способы борьбы с классической тошнотой:

Есть простое правило, не использовать одно слово больше 15 раз за один текст. Программы проверки СЕО ядра помогут легко установить частотность использования слов, понизить частоту можно уменьшив число их употребления.

Нужно по минимуму использовать союзы и вводные конструкции.

Как проверить тошноту текста

Можно сделать это самому на чисто интуитивном уровне, заспамленный текст будет резать глаз, тошнотность отрицательно влияет на восприятие. Однако, это не самый лучший и удобный способ. Интуиция не надежная подруга, и после 5-6 текстов глаз «замылится».

При условии профессионального занятия копирайтингом удобнее работать с автоматическими сервисами-анализаторами, которые позволяют проверить тошноту текста.

1. Адвего самый старый сервис, используемый для анализа семантического ядра. Он очень популярен у заказчиков. Его достоинство в отсутствии необходимости устанавливать какие-либо программы, результат известен буквально за секунды.

Проверка проводится на одноименной вкладке. Материал копируется, вставляется в соответствующую область, затем процесс запускается процесс проверки.

2. При анализе текста на уровень переспама при помощи Текст.ру норма считается в 50%, для особо требовательных клиентов используется показатель в 40%. СЕО анализ текста доступен на одноименной вкладке. Проверка делается очень просто – вставляется текст в рабочее поле и нажимается одноименная клавиша.

Употребление слов отмечается при помощи фиолетового индикатора. Чем темнее фиолетовый цвет, тем чаще использование того или иного слова.

При помощи такого рода статистики удобно проверять статью на тавтологию. По сравнению с другими сервисами Текст.ру работает гораздо медленнее.

3. Сервис pr-cy.ru использует для анализа закон Ципфа, который работает по принципу расчета частотности использования ключа исходя из размера статьи. Например, «колбаса» оказалось на 3 месте, если его повторения встречаются в 3 раза реже, чем у других ключей.

Проверка текста производится следующим способом: необходимо на вкладке «инструменты» найти пункт «анализ Ципфа». Можно проверять как документ, так и страницу сайта. Минимальный размер текста для проверки 100 слов, максимальный 15 тысяч.

Если полученная цифра в пределах 7%, текст написан отлично, и поисковик его легко обнаружит. Цветом обозначаются рекомендации. Зеленый цвет рекомендует добавить употребление слова, красный – уменьшить.

Но тут не обойтись без «подводных камней» — в случае анализа страницы сайта и текста показатели заспамленности будут серьезно различаться.

При анализе сайта учитываться будет весь текст на странице, в т.ч. и слова меню, в общем, все, что видит пользователь.

Удобство и комфорт для копирайтера состоит в возможности использования навигации, развитых статистических инструментов. Сервис удобен для проверки текста.

4. Сервис Istio не так популярен. Есть много общего между ним и Адвего. Итоги семантического анализа Istio и Адвего различается на сотые доли процента. При работе с сервисом текст загружается на соответствующую рабочую область на вкладке. Есть возможность провести проверку по ключевым словам. Для этого есть отдельная строка.

Есть возможность проанализировать тошнотность с предлогами, конструкциями или без них. Полный анализ текста производится, если выбрана вкладка «Со стоп-словами».

Сервис удобен как копирайтеру, так и заказчику. Кстати, работает он быстрее Advego.

5. Miratext не столь популярный ресурс для работы копирайтера. Довольно сложно на сервисе обнаружить даже саму вкладку SEO анализа, на которой и производится обработка страницы сайта или текста.

Для проверки используются индикаторы закона Ципфа. Эта более глубокая проверка, ее результат несколько отличается от показателей других более популярных сервисов или программ.

Принцип проверки аналогичный, описанным выше, текст копируется, вставляется в рабочее поле, дальше запускается анализ. На экран выводится результат.

Сверху вниз от самого простого к сложному можно увидеть такие показатели как естественность, количество знаков и показатели заспамленности. Еще один критерий проверки анализ употребляемости слов и фраз. После есть возможность коррекции написанного, через уменьшение или увеличение частотности нужных фраз.

Удобный инструмент этого сервиса – статистика популярных слов. Как правило, копирайтер получает задания, направленные на то, чтобы тематические ключи были в ТОП 10. Т.е. если сайт о тканях, то в лидерах должны быть «шелк», «шерсть», «батист», «цена» и пр.

6. Основное отличие Textus PRO в том, что это программа. Она не требует работы в режиме онлайн. Установка предельно простая, и займет 2-3 минуты. Принцип работы аналогичен онлайн-сервисам, вставляется текст, но результат будет мгновенно.

Есть возможность редактировать текст прямо в программе. Точные вхождения, возможно, видеть благодаря статистике слов и фраз, они окрашиваются, синим цветом. Копирайтер, в случае расхождения с техническим заданием сможет легко скорректировать текст.

Панель статистики помогает отрегулировать критерии проверки, имеется удобная для профессионалов функция, возможность расчета стоимости работы по критерию «цены», проставляется стоимость, и программа выдаст предполагаемую цену заказа.

Можно ли научиться писать с низкими показателями тошноты СЕО текстов

Для того, чтобы не тратить лишнее время на правку материала автору следует внимательно фильтровать поток мысли. После небольшого блока написанного текста нужно остановиться и подумать, нет ли повтора.

Бороться с тошнотностью помогают перерывы, чтение. Читать можно любую литературу, научную, художественную, так произойдет отвлечение от темы, и в голове будут появляться свежие и неизбитые фразы.

Нельзя легкомысленно относиться к показателю тошнотности текста. Если вы занимаетесь копирайтом, то невнимание к спаму приведет вас к потере репутации. Если вы работаете с сайтами, то невнимание к тошнотности сайта приведет в итоге к тому, что ваш продукт не дойдет до пользователя.

Работайте с семантикой текста в процессе написания статьи, если чувствуется хотя бы небольшая неестественность. «Поиграть» с показателями заспамленности в пользу уменьшения или увеличения можно всегда, главное вовремя это увидеть. О том, как писать хорошие СЕО тексты, вы можете прочитать в наших статьях: Как писать тексты для сайта.

Рассказать друзьям:

7 сервисов для определения переспама контента на сайте

Тошнотой текста называют показатель, что определяет частоту использования какого-либо слова или сочетания слов в тексте. Различают два вида тошноты.
Первый – классическая тошнота текста. Под данным термином понимают коэффициент, который показывает наиболее часто повторяющееся слово. Рассчитывают ее как квадратный корень из количества повторений с тошнотного слова. Оптимально данное значение должно быть равно 7. Больше же показатель может негативно повлиять на продвижение сайта.
Второй вид – академическая тошнота. Под ней понимают натуральность документа, насколько документ насыщен повторяющимися словами. Чем больше повторяющихся слов будет в тексте, те больше будет этот показатель.
Вот 7 онлайн сервисов, с помощью которых можно проверить тошноту текста.

1. http://istio.com/rus/text/analyz/
   Данный сервис позволяет как ввести адрес страницы для проверки и проверить весь текст на нем, так и проверить отдельно написанный текст. При этом в результатах можно посмотреть не только классическую тошноту всего текста, но и тошноту отдельно взятых слов.
2. https://advego.ru/text/seo/
   Сервис Адвего предлагает проанализировать текст на академическую и классическую тошноту, а также количество воды в тексте. Так же при анализе можно посмотреть количество и частоту вхождения распространённых слов и словосочетаний, значимых слов и стоп-слов.
3. http://pr-cy.ru/analysis_content/
   Pr-cy отличается от остальных сервисов проверки тошноты тем, что предлагает ввести URL страницы и проверяемые ключевые слова (с ограничением до 10).
4. https://text.ru/seo
   text.ru показывает заспамленность текста в процентах, а также процент воды. Так как в сервисе можно проверить и уникальность, очень удобно, что анализ можно провести отдельно на орфографию и тошноту.
5. https://seolik.ru/analysis-content
   Чтобы проанализировать текст через данный сервис нужно ввести URL. При этом анализируется не только тошнота страницы, но и мета-теги, внутренние ссылки, теги h2-H5 и другое.
6. http://www.seotxt.com/service/optimizer/
   Для анализа в сервисе необходимо ввести текст и Слова (фразы) для поиска. При этом показывает тошноту для вводимых фраз и автоматически найденные слова.
7. https://be1.ru/vfacen/
   Здесь анализируемый текст можно ввести на прямую, через ввод адреса страницы или из загруженного файла в формате .doc и .docx. При этом в результатах показывается только тошнота по словам. Очень удобно, что, если тошнота больше необходимого строка со словом подсвечивается красным.

Надеюсь представленный список сервисов позволит вам писать интересные статьи, которые будут легко читаться.

Просмотров: 3 441

Тошнота текста проверить онлайн

Тошнота текста – это показатель частоты использования какого-либо слова или фразы в текстовом документе.

Виды тошноты

Тошнота текста делится на:
• классическую;
• академическую;
• и по слову.

Классическая

Классическая тошнота текста — это квадратный корень от частоты употребления самого повторяющегося слова в документе.

Так, если слово встречается в тексте 25 раз, его классическая тошнота равна 5 (независимо от объема всего текста).

Если слово используется в тексте меньше 7 раз — классическая тошнота рассчитывается от числа семь и показатель тошноты при этом составит 2,64. То есть классическая тошнота не может быть ниже этой величины.

Если честно — непонятно, за что этот термин так часто упоминают блогеры при составлении ТЗ копирайтерам, ведь при его расчете не учитывается общий объем документа. Получается что впиши я 9 раз ключ в текст 2000 символов и 15000 символов, классическая тошнота будет одна и та же — 3. Неинформативно, если не сказать больше.

Академическая

Академическая тошнота документа — это отношение количества повторов самых употребляемых в тексте слов к количеству слов во всем документе. Измеряется в процентах. Учитываются не только чистые вхождения, но и морфологические (с учетом изменения рода, числа, падежа).

По слову

Это та же академическая тошнота, но применительно к каждому слову конкретно.

Зачем проверять тошноту текста

Текст с тошнотой выше определенного значения скорее всего будет оценен как спам, что приведет к пессимизации со стороны поисковых систем.

Чем проверить

Основная проблема сервисов по проверке текста на тошноту — это то, что проверяемый текст необходимо скопировать и вставить для проверки в специальное поле. А если у меня включена защита от копирования (путем подмены символов) — приходиться сперва отключать плагин, копировать текст, вставлять его в поле проверки (и не забыть после снова включить плагин защиты). Опять же — что копировать? Весь текст или без содержания? Или всю страницу с сайдбаром и подвалом?

В идеале хотелось бы просто закинуть URL проверяемой страницы (или нажать кнопку скрипта) и все …

Advego

Классический и наверное самый распространенный сервис проверки тошнотности от Advego (я им пользовался до последнего времени).

Показывает все три вида тошнотности. Единственный недостаток — текст приходится копировать и вставлять в специальное поле.

Miratext

Сервис от Miratext имеет несомненные преимущества:
• текст подтягивается сам, по введенному URL;
• есть «Облако частотности слов»;
• есть «Анализ текста по закону Ципфа».

На проверку передается вся страница целиком, включая шапку, подвал, сайдбар (что в некоторых случаях может быть минусом).

На первый экран выведена зачем-то классическая тошнота текста (которой практически никто уже не пользуется). Чтобы добраться до тошноты по слову — приходится долго скроллить страницу.

Также сервис анализирует текст по закону Ципфа — это математическая закономерность распределения частоты слов в естественном тексте. Согласно данному правилу, если составить список всех повторяющихся слов и разместить их по убыванию количества использований, то второе слово в перечне будет употребляться в два раза меньше, чем первое, третье — в три раза реже, N-ное — в N раз меньше.

То есть, если в длинном тексте самое популярное слово используется 100 раз, то следующее повторяется 50 раз, третье — примерно 33 раза и т.д. Сервис показывает три графика — распределения ключей в анализируемом тексте, по закону Ципфа и рекомендуемые значения.

Желательно стремиться к результату, сходному с естественным распределением слов в тексте. Чтобы добиться этого, используйте рекомендации по количеству употреблений каждого ключевого слова.

Be1

Еще один сервис от be1. Единственный плюс — наличие «Букмарклета».

SEO букмарклеты — это небольшие JavaScript программы, сохраненные как закладки браузера. Способны эффективно решать простые задачи, в нашем случае — вызов программы проверки текста на тошноту и автоматическая передача ей текста текущей страницы.

Из минусов — при анализе не учитываются заголовки h2/h3 …. и т.д.

Нормы тошноты

Рекомендованные нормы тошноты в различных сервисах:

• Майк — Золотой Марафонец от Пузат

Лично я при составлении ТЗ оперирую показателями по Адвего:
• академическая тошнота документа до 8%;
• тошнота по слову до 3%.

Показателем рекомендованной нормы классической тошноты документа 3-5 практически не пользуюсь, так как он не учитывает общую длину текста.

На самом деле не бывает общих рекомендации по конкретным показателям — в каждой нише «рулят» свои цифры. И проверять нужно экспериментальным путем — посмотрите тошноту своих основных конкурентов в ТОПе и ориентируйтесь на нее.

Как уменьшить тошноту текста при переспаме

Академическую тошноту текста можно уменьшить:
• увеличив текст;
• уменьшив количество вхождений ключевых слов;
• заменив ключи их синонимами.

Слова-синонимы Яндекс считает соответствующими запросу и подсвечивает их в сниппете.

Нельзя требовать от копирайтера вписать большое количество ключей в маленьком тексте. Опытные копирайтеры практически никогда не высчитывают ни частотность, ни тошноту. Они придерживаются допустимых показателей на уровне интуиции.

Писать нужно для людей, если им легко и интересно читать ваши тексты, значит, с тошнотой в статьях – все в порядке.

Проверка текста статьи на переспам и тошноту

Первое на что стоит обратить внимание при проверке текста на качественность и его seo-эффективность, это тошнота ключевых фраз или так называемый переспам. Тошнота (переспам) — это соотношение ключевых слов и фраз остальному тексту.

Зачем это вообще делается? Чтобы занять хорошие позиции после того, как ваша статья проиндексируется.

Алгоритм действий следующий:

1. Вводите запрос в поисковую строку Я и Г и переходите по первым трем сайтам из ТОПа;
2. Анализируете все шесть текстов (по 3 из каждой ПС) с помощью специальных сревисов;
3. Определяете средние показатели, на которые стоит ориентироваться;
4. Пишите свою статью, используя средние показатели тошноты.

Тут важно понимать невидимую грань между добром и злом. Ибо именно здесь вы можете либо получить фильтр от поисковиков, либо выйти в ТОП сразу после индексации. Нужно четко чувствовать границы, в которых нужно работать. Всего есть несколько вариантов развития событий.

Вариант №1 .Если вы напишите статью с процентным соотношением ниже, чем у своих конкурентов, то вы рискуете оказаться далеко за переделами топа, так как поисковая машина посчитает ваш текст не очень релевантным.

Вариант №2. Если ваш текст будет с большим переспамом ключами (напрасно думая, что чем больше, тем лучше), то вы рискуете оказаться под фильтрами и навредить своему сайту. Здесь не нужно делать больше, чем уже есть у других. Нужно быть в диапазоне своих конкурентов. Лучше сделать ниже процент, чем сознательно его завысить.

Вариант №3. Вы написали очень качественную и полезную статью с актуальной информацией. При этом вы использовали процент переспама, как у конкурентов. В это случае вы будете вознаграждены хорошим местом в ТОПе и трафиком уже после первичной индексации материала.

Золотое правило. Полагайтесь на средние показатели тошноты своих конкурентов, но делайте упор на качество и удобство чтения для посетителя. В этом случае вы точно убьете двух зайцев.

Ход мыслей вам теперь понятен. По какому пути действовать я вам тоже разжевал. Теперь пора рассказать как и с помощью каких сервисов все это делается.

Проверка текста на переспам и тошноту

Для проверки текста на переспам (тошноту) я использую два сервиса:

1. advego.ru/text/seo/
2. istio.com/rus/text/analyz/

Оба они хороши и лучше использовать сразу два, потому что показатели в них немного расходятся из-за разных алгоритмов подсчета. В сервисе Адвего вам нужно будет вставить текст статьи в ручную, а во втором сервисе Istio от вас потребуется только URL на статью (текст отфильтруют за вас).

Давайте посмотрим на результаты проверки в каждом из них. Для этого теста я возьму статью про оптимизацию картинок. Вот что вышло при проверке на переспам в адвего.

А вот то, что получилось во втором сервисе — Istio. Первым скрин — инструкция как им пользоваться, а второй — результат.

Картинка 1 (нажмите для увеличения)

Картинка 2 (увеличивается по клику)

Как вы заметили самые часто употребляемые слова в подопытной статье — ключевые. Но при этом вы вряд ли почувствуете неудобство при чтении. Это хороший пример того, как следует обращаться с таким понятием как переспам или тошнота.

После анализа текста на переспам следует перейти к проверке релевантности статьи. Это тоже важный момент, который позволит вам занимать высокие позиции.

Смотрите, проверяйте, анализируйте и делайте лучше. Только вы сможете добиться отличного результата и получить заветный трафик.

Тошнота текста — онлайн сервисы для проверки

Сегодня речь пойдет об одном из важных параметров для статей – это тошнота текста. При подготовке контента для сайта нужно учитывать много всего. Тошнота в этом плане не последний показатель вам стоит знать, что это такое и как она измеряется. Считать ее вручную вам не придется, я покажу как сделать проверку тошноты текста онлайн с помощью сервисов. Но, сначала, мы вспомним про ключевое слово – оно нам понадобится сегодня.

Ключевое слово (keyword) — это тот набор слов и предлогов (словосочетание), которые использует пользователь при вводе запроса в поисковик. В свою очередь, оптимизаторы готовят статью таким образом, чтобы она соответствовала этому запросу, то есть размещают в посте те словосочетания, которые ищут люди.

Тошнота текста

Тошнота текста – это параметр текста, который показывает сколько раз данное слово употребляется в статье по отношению к другим словам из текста. Выражается тошнота в процентах. Для эффективного продвижения документа в поиске, самый высокий уровень тошноты должен быть у тех слов по которым вы оптимизируете статью. Нужные ключи необходимо употреблять чаще, чтобы поисковики стошнило текст тошнило ими.

Данное понятие немного похоже на плотность ключевых слов, но если плотность говорит об отношении ключа к общему объему текста, то тошнота сравнивает не с объемом текста, а с вхождением других слов.

Короче говоря, на пальцах объяснять сложно, лучше давайте смотреть примеры.

Эту аналитику я делал для поста о размножении статей.

Какая должны быть тошнота текста на странице

Данная ситуация плоха тем, что статья перенасыщена ненужными словами и бедна теми, по которым запланировано продвижение. Из практики можно заметить, что при внутренней поисковой оптимизации тошнота текста должна варьироваться в определенных рамках. Если эти рамки будут нарушены, то возникнут проблемы со стороны поисковых систем.

1. Если тошнота текста ключевым словом очень мала, то поисковые системы могут посчитать данную страницу не релевантной запросу. В этом случае, она может быть занижена или не включена в поисковую выдачу.
2. Если текст на странице “тошнит” очень сильно, это может привести к наложения на сайт фильтров поисковых систем, либо, текст будет плохо индексироваться.

Абсолютно оптимальной тошноты текста не бывает. В каждой тематике необходимо проанализировать сайты конкурентов по выдаче, тогда станет понятно к чему стремиться. На форумах, в которых я консультировался по данному вопросу, мне ответили, что нижний и верхний предел должен варьироваться от 2% до 7%. Единственное, что нужно учесть — это то, чтобы статья оставалась читаемой и текст должно «тошнить» от ключей больше чем от слов паразитов.

Помимо, анализа конкурентов, можно воспользоваться специальными сервисами, при помощи которых осуществляется проверка тошноты текста, и указываются допущенные ошибки.

Онлайн проверка тошноты текста

Istio.com

С помощью этого сервиса можно сделать не только проверку тошноты текста, но и орфографию. А так же воспользоваться супер классным инструментом «Карта текста», который покажет как и в каких абзацах мы употребляли ключи. Для проверки тошноты текста, необходимо перейти на этот ресурс и в строку «Анализ» добавить ссылку, и выбрать вариант добавления.

Ссылка для использования инструмента Istio.com – перейти к анализу.

Далее, прокрутив окно ниже, вам будет представлен список инструментов, которым можно воспользоваться. Нам понадобится кнопка «Анализ», после нажатия на которую мы получим таблицу с результатами проверки текста на тошноту.

Как видите, я статью немного оптимизировал после первой проверки и теперь нужные слова стоят на первых позициях. Можно так же проводить анализ англоязычных статей, чтобы продвигать блог в буржунете.

Pr-cy.ru

Еще один универсальный сервис. который поможет не только сделать проверку тошноты текста на странице, но и проанализировать на релевантность определенному запросу, просканировать на ссылки и так далее. Для того, чтобы осуществить задуманное, необходимо щелкнуть по строке «Анализ контента», указать адрес в виде ссылки и нажать на кнопку «Анализировать».

Во вновь открывшимся окне найдите пункт «Контент сайта», там вы и найдете необходимые сведения.

Miratools.ru

Напоследок я оставил сервис, о котором мало пишут, но он также умеет анализировать контент (не только на тошноту, но и на уникальность). Для проверки тошноты нужно перейти по ссылке – анализ текста, ввести адрес и нажать на кнопку «Проверить». Результат будет выведен через несколько секунд.

Единственное чем данный сервис уступает istio, так это тем, что нельзя проанализировать текст без учета всяких предлогов. А в остальном неплохо.

На сегодня это все, готовьте релевантные тексты и обеспечивайте ключевики идеальным уровнем тошноты.

Вода, еда, отдых и многое другое

Что вызывает у меня тошноту и рвоту?

Часто трудно сказать, почему вас тошнит или рвота. Медицинский работник, скорее всего, сможет выяснить, что с вами происходит. Они спросят о степени тяжести и времени появления ваших симптомов, а также составят список пищевых продуктов и спросят, контактировали ли вы с больными людьми. Вы также пройдете медицинский осмотр для выявления причин и признаков обезвоживания. Для определения причины тошноты и рвоты могут быть взяты анализы крови и / или мочи и / или рентген брюшной полости.

Как лечить тошноту и рвоту?

Домашние процедуры могут уменьшить тошноту.

• Пейте воду, спортивные напитки или бульоны. Следует избегать соков и безалкогольных напитков.
• Ешьте как положено, но только легкую, безвкусную пищу, например крекеры или простой хлеб. Если тошнота носит хронический характер, вам необходимо найти различные овощи и белки, которые не вызывают расстройства желудка, чтобы поддерживать правильное питание.
• Держитесь подальше от жареной или жирной пищи.
• Держитесь подальше от сладкого.
• Ешьте небольшими порциями и ешьте медленно.
• После еды немного отдохните, приподняв голову.

После определения причины тошноты и рвоты врач может выписать вам рецептурные лекарства, если симптомы не улучшаются сами по себе.

Рвота у детей

Когда ребенок срыгивает или рвет, это может беспокоить и беспокоить. Но обычно это не повод для беспокойства.

Позвоните 911, если у ребенка рвота, и он, возможно, проглотил что-то ядовитое.

Обратитесь к врачу, если у вашего ребенка:

• Часто рвет
• Сильно срыгивает или рвет
• Срыгивает более 1-2 столовых ложек молока
• Срыгивает коричневую, красную или зеленую жидкость
• Не получает вес
• Намокает меньше подгузников, чем обычно
• Вялый, очень устает или предпочитает не двигаться
• Имеет лихорадку выше 102 F
• Кровь в рвоте или стуле
• Рвота и плачет без слез
• Диарея более одного раза в день

Срыгивание является обычным явлением, пока дети не начнут есть твердую пищу.Это не то же самое, что рвота. Срыгивание обычно происходит, когда младенцы отрыгивают, и без каких-либо усилий с их стороны.

Чтобы предотвратить срыгивание:

• Кормите ребенка в вертикальном положении и держите его в вертикальном положении не менее 20 минут после кормления.
• Чаще кормите меньшими порциями и отрыгивайте ребенка каждые 5-10 минут, если он находится на грудном вскармливании, или после каждых 1-2 унций из бутылочки.
• Не давите на живот ребенка, когда он отрыгивает через плечо.
• Избегайте частых движений ребенка во время кормления и сразу после него.
• Если срыгивание кажется чрезмерным или если ваш ребенок недоволен срыгиванием, обсудите ситуацию со своим врачом.

Рвота сильная и более болезненная, чем срыгивание. Рвота может вызвать потерю жидкости у ребенка, поэтому важно следить за обезвоживанием.

Сначала лечите симптомы:

• Давайте жидкости в небольших количествах. Если после этого у ребенка начнется рвота, подождите 20–30 минут и снова дайте жидкость.Если ребенка рвало два или более раз, обратитесь к врачу.
• Если ваш ребенок кормит грудью, кормите его грудью чаще и в течение меньшего времени.
• Ваш врач может попросить вас дать ребенку небольшое количество раствора электролита для приема внутрь. Уточняйте количество у своего врача.
• Давайте малышам около 1 столовой ложки перорального раствора электролита, кусочков льда, разбавленного сока или прозрачного бульона каждые 15 минут. Если у вашего ребенка по-прежнему рвота, обратитесь к врачу.

Как только ваш ребенок перестанет рвать через 3–4 часа, давайте ему больше жидкости.

Через 8 часов без рвоты кормите детей грудью, как обычно, и постепенно начните давать смесь. Кормите малышей небольшими порциями мягкой пищи из их обычного рациона; избегайте острой, жареной и жирной пищи.

После того, как у вашего ребенка не будет рвоты в течение 24 часов, вернитесь к своей обычной диете.

Тошнота и рвота: лечение и уход

Обзор

Что такое тошнота и рвота?

Тошнота и рвота — это не болезни, а симптомы многих различных состояний, таких как инфекция («желудочный грипп»), пищевое отравление, укачивание, переедание, непроходимость кишечника, болезнь, сотрясение мозга или травма мозга, аппендицит и мигрень.Тошнота и рвота иногда могут быть симптомами более серьезных заболеваний, таких как сердечные приступы, заболевания почек или печени, заболевания центральной нервной системы, опухоли головного мозга и некоторые формы рака.

В чем разница между тошнотой и рвотой?

Тошнота — это беспокойство в желудке, которое часто сопровождает позывы к рвоте, но не всегда приводит к рвоте. Рвота — это насильственное, произвольное или непроизвольное опорожнение («рвота») содержимого желудка через рот.Некоторые триггеры, которые могут вызвать рвоту, могут исходить от желудка и кишечника (инфекции, травмы и пищевое раздражение), внутреннего уха (головокружение и укачивание) и головного мозга (травмы головы, инфекции головного мозга, опухоли и мигренозные головные боли). .

Кто чаще испытывает тошноту и рвоту?

Тошнота и рвота могут возникать как у детей, так и у взрослых. Люди, проходящие лечение рака, такое как лучевая терапия или химиотерапия, имеют повышенный риск тошноты и рвоты.Беременные женщины в первом триместре также могут испытывать тошноту и рвоту, обычно называемые «утренним недомоганием». По оценкам, от 50 до 90 процентов беременных женщин испытывают тошноту, а от 25 до 55 процентов — рвоту.

Возможные причины

Что вызывает тошноту или рвоту?

Причины тошноты и рвоты очень похожи. Многие вещи могут вызвать тошноту. Некоторые частые причины:

• Морская болезнь и другие болезни движения
• Ранняя беременность
• Сильная боль
• Воздействие химических токсинов
• Эмоциональный стресс (страх)
• Болезнь желчного пузыря
• Пищевое отравление
• Расстройство желудка
• Различные вирусы
• Определенные запахи или запахи

Причины рвоты различаются в зависимости от возраста.У взрослых рвота обычно возникает в результате вирусной инфекции и пищевого отравления, а иногда и в результате укачивания и болезней, при которых у человека наблюдается высокая температура. У детей рвота обычно возникает из-за вирусной инфекции, пищевого отравления, укачивания, переедания или кормления, кашля и болезней, при которых у ребенка высокая температура. Хотя в редких случаях закупорка кишечника может вызвать рвоту, чаще всего в раннем младенчестве.

Обычно рвота безвредна, но может быть признаком более серьезного заболевания.Вот некоторые примеры серьезных заболеваний, которые могут вызвать тошноту или рвоту:

Еще одна проблема, вызывающая рвоту, — обезвоживание. Взрослые имеют более низкий риск обезвоживания, потому что они обычно могут обнаружить симптомы обезвоживания (например, повышенную жажду и сухость губ или во рту). Дети имеют больший риск обезвоживания, особенно если рвота сопровождается диареей, потому что маленькие дети часто не могут рассказать взрослым о симптомах обезвоживания. Взрослые, ухаживающие за больными детьми, должны знать об этих видимых признаках обезвоживания:

• Сухость губ и рта
• Запавшие глаза
• Учащенное дыхание или пульс

У младенцев родители должны обращать внимание на уменьшение мочеиспускания и впалый родничок (мягкое пятно на макушке ребенка).

Уход и лечение

Что можно сделать, чтобы контролировать или облегчить тошноту и рвоту?

Есть несколько способов контролировать или облегчить тошноту; однако, если эти методы не помогают облегчить тошноту, поговорите со своим врачом.

При попытке контролировать тошноту:

• Пейте прозрачные или ледяные напитки.
• Ешьте легкую безвкусную пищу (например, соленые крекеры или простой хлеб).
• Избегайте жареной, жирной или сладкой пищи.
• Ешьте медленно и ешьте меньше и чаще.
• Не смешивайте горячую и холодную пищу.
• Пейте напитки медленно.
• Избегайте физической активности после еды.
• Не чистите зубы после еды.
• Выбирайте продукты из всех групп продуктов, так как вы можете их переносить для полноценного питания.

Лечение рвоты (независимо от возраста и причины) включает:

• Постепенное употребление большего количества прозрачных жидкостей
• Отказ от твердой пищи до тех пор, пока эпизод рвоты не пройдет
• Отдыхает
• Временное прекращение приема всех пероральных лекарств, которые могут вызвать раздражение желудка и усилить рвоту

Если рвота и диарея длятся более 24 часов, следует использовать пероральный регидратирующий раствор для предотвращения и лечения обезвоживания.

Рвота, связанная с хирургическим вмешательством, лучевой терапией, противоопухолевыми препаратами, алкоголем и морфином, часто можно лечить с помощью другого типа лекарственной терапии. Существуют также рецептурные и безрецептурные препараты, которые можно использовать для контроля рвоты, связанной с беременностью, укачиванием и головокружением. Однако перед применением этих методов лечения вам следует проконсультироваться со своим врачом.

Как предотвратить тошноту?

Тошноту можно предотвратить с помощью:

• Обедание небольшими порциями в течение дня вместо трех обильных приемов пищи
• Есть медленно
• Избегайте трудноперевариваемых продуктов
• Употребление холодных продуктов или продуктов комнатной температуры, чтобы избежать тошноты от запаха горячих или теплых продуктов

Отдых после еды и поднятие головы на 12 дюймов над ступнями помогает уменьшить тошноту.

Если вы чувствуете тошноту, просыпаясь утром, съешьте крекеры перед тем, как встать с постели, или перекусите белковой закуской (нежирным мясом или сыром) перед сном. Пейте жидкость между (а не во время) приемов пищи и пейте не менее шести-восьми стаканов воды по 8 унций в день, чтобы предотвратить обезвоживание. Попробуйте есть, когда вас не тошнит.

Как предотвратить рвоту, если вас тошнит?

Рвоту можно предотвратить, употребляя небольшое количество прозрачных подслащенных жидкостей, таких как газированные напитки, фруктовые соки (кроме апельсинового и грейпфрутового, поскольку они слишком кислые) и фруктовое мороженое.Напитки, содержащие сахар, успокаивают желудок лучше, чем другие жидкости. Отдыхайте в положении сидя или лежа на подпорке. Активность может усилить тошноту и привести к рвоте.

Для детей контролируйте постоянный кашель и лихорадку с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта. Чтобы лечить укачивание в машине, усадите ребенка так, чтобы он смотрел на переднее лобовое стекло (наблюдение за быстрым движением через боковые окна может усилить тошноту).

Ограничьте количество закусок и не подавайте сладкие закуски с обычными газированными напитками.Не позволяйте детям есть и играть одновременно. Поощряйте их делать перерыв во время перекуса.

Когда звонить доктору

Когда следует обращаться к врачу?

Время появления тошноты или рвоты может указывать на причину. Когда они появляются вскоре после еды, тошнота или рвота могут указывать на психическое расстройство или язвенную болезнь. Тошнота или рвота через один-восемь часов после еды могут указывать на пищевое отравление. Для появления симптомов болезней пищевого происхождения, таких как сальмонелла, может потребоваться больше времени из-за времени инкубации.

Человек, который испытывает тошноту, должен проконсультироваться с врачом, если она длится более одной недели и есть вероятность беременности. Рвота обычно проходит в течение шести — 24 часов, и ее можно лечить дома.

Вам следует обратиться к врачу, если домашнее лечение не работает, присутствует обезвоживание или известная травма (например, травма головы или инфекция) вызывает рвоту.

Отведите вашего младенца или ребенка младше 6 лет к врачу, если:

• Рвота продолжается более нескольких часов
• Также присутствует диарея
• Признаки обезвоживания
• Температура выше 100 градусов по Фаренгейту
• Ребенок не мочился шесть часов

Отведите ребенка старше 6 лет к врачу, если:

• Рвота длится один день
• Продолжительность диареи в сочетании с рвотой более 24 часов
• Есть признаки обезвоживания
• Температура выше 102 градусов по Фаренгейту
• Ребенок не мочился шесть часов

Взрослым следует проконсультироваться с врачом, если рвота продолжается более одного дня, если диарея и рвота продолжаются более 24 часов, а также при наличии признаков умеренного обезвоживания.

Немедленно обратитесь к врачу при появлении следующих признаков или симптомов:

• Кровь в рвоте (вид «кофейной гущи»)
• Сильная головная боль или ригидность шеи
• Летаргия
• Путаница
• Пониженная настороженность
• Сильная боль в животе
• Рвота с температурой выше 101 градуса по Фаренгейту
• Присутствуют рвота и диарея
• Учащенное дыхание или пульс

Есть ли осложнения от продолжительной тошноты или рвоты?

Постоянная рвота в сочетании с диареей может привести к обезвоживанию.Детям младшего возраста или людям с тяжелым обезвоживанием может потребоваться более агрессивное лечение.

Тошнота и рвота | Профилактика, причины и красные флажки

Тошнота и рвота могут быть вызваны разными причинами. Распространенные причины включают пищевое отравление, вирусную инфекцию (вирусную инфекцию), употребление большого количества алкоголя и беременность. Вам следует проконсультироваться с врачом, если вас беспокоит постоянная рвота в течение более 48 часов, или если вы чувствуете недомогание или слабость. Если вас рвет кровью или у вас возникли необъяснимые проблемы, такие как потеря веса или затрудненное глотание, вам следует срочно обратиться к терапевту.Ниже указаны наиболее частые причины.

Ваш врач захочет знать.

Врач захочет узнать, как долго длится ваше недомогание и тошнота (тошнота и рвота) и есть ли у вас какие-либо другие симптомы. Врач особенно спросит о симптомах, которые могут указывать на основное серьезное заболевание. Они известны как «красные флажки». Информация, которую ваш врач захочет узнать, включает следующее:

• Это началось внезапно или развилось с течением времени? Что-нибудь спровоцировало это? Как долго это длилось?
• Когда вас рвет? Хуже когда двигаешь головой?
• У вас жар?
• Вы кашляете с кровью или желчью?
• Вы плохо себя чувствуете? У вас высокая температура (жар), похудание или боли в животе (животе)? У вас болит голова?
• Сколько алкоголя вы пьете?
• Когда у вас были последние месячные? Вы могли быть беременны?
• Вы недавно начали принимать какие-либо новые лекарства?

Эта информация поможет врачу выяснить причину вашей тошноты и / или рвоты.Ваш врач осмотрит вас. Он или она проверит вашу температуру, грудь и живот. Вас могут попросить сдать образец мочи и сделать анализ крови. Вас могут попросить сделать тест на беременность. Могут быть рекомендованы дальнейшие тесты вашего желудка и брюшной полости. Возможно направление к специалисту.

Что делать, если у вас появятся тошнота и рвота?

• Позвоните по номеру 111, если вы плохо себя чувствуете (рвота), если вы слабы или испытываете сильную боль в животе (животе). Если вы настолько больны, что чувствуете, что это чрезвычайная ситуация, угрожающая жизни, позвоните по номеру 999.
• Срочно обратитесь к врачу (в течение нескольких дней), если у вас появятся симптомы «красного флажка».
• Обратитесь к врачу, если ваша рвота длится более 48 часов и не проходит.

• Избегайте недостатка жидкости в организме (обезвоживания): пейте мало и часто, чтобы восполнить потерю жидкости. Рассмотрите возможность употребления напитков для регидратации, таких как Dioralyte®.
• Если у вас укачивание (во время путешествия) и у вас нет доступа к лекарствам:
• Попробуйте прервать поездку, чтобы подышать свежим воздухом, выпить немного холодной воды и, если возможно, совершить небольшую прогулку.
• Попробуйте сменить место для сидения (например, переместитесь в переднюю часть автомобиля или на середину палубы лодки.
• Дышите свежим воздухом и избегайте резких запахов (например, бензина и дыма дизельного топлива).
• Закройте глаза (и держите их закрытыми на протяжении всего путешествия). Это уменьшает «позиционные» сигналы от ваших глаз к вашему мозгу и уменьшает путаницу.
• Не пытайтесь читать.
• Попробуйте послушать аудиокнигу с глаза закрыты
• Попробуйте заснуть.
• Не читайте и не смотрите фильмы.
• Не смотрите на движущиеся объекты, такие как волны или другие автомобили. Вместо этого смотрите вперед, немного выше горизонта, в определенное место.
• Если вы водитель, предложите сесть за руль, так как вы с меньшей вероятностью почувствуете тошноту, если сконцентрируетесь на дороге.

Симптомы «красных флажков», которые могут указывать на серьезное основное заболевание

Следующие признаки могут указывать на серьезное основное заболевание:

Что вызывает тошноту и рвоту?

Есть много причин плохого самочувствия и тошноты (тошнота и рвота).Ниже приводится список некоторых из наиболее распространенных или важных причин. См. Ссылки для получения дополнительной информации о каждом условии.

• Нарушения обмена веществ — например:
• Диабет, особенно если его плохо контролировать. Диабетический кетоацидоз (когда продукты распада, называемые кетонами, циркулируют в крови) чаще всего возникает у пациентов, принимающих инсулин, и обычно вызывается плохим самочувствием и недостаточным использованием инсулина. Это может вызвать постоянную усиливающуюся рвоту.
• Болезнь Аддисона. Это редкое заболевание развивается в течение нескольких месяцев и также вызывает сильную усталость, потерю веса, низкое кровяное давление и другие симптомы.
• Гиперкальциемия. Высокий уровень кальция чаще всего связан с гиперактивностью паращитовидных желез, но также может быть вызван некоторыми видами рака.

Другие причины

Аппендицит, воспаление поджелудочной железы (панкреатит), камни в почках, язвы желудка и желчные камни могут вызывать сильную боль в животе (брюшной полости), тошноту и рвоту.В тяжелом случае позвоните по номеру 111, чтобы получить срочный совет, или по номеру 999, чтобы вызвать скорую помощь, если вы чувствуете, что это опасно для жизни.

Закупорка (непроходимость) кишечника — повторяющаяся и сильная рвота может быть вызвана закупоркой в ​​любом месте кишечника (кишечника). Это может быть закрученная петля кишечника, злокачественный рост или незлокачественное сужение. Обычно это связано с сильной болью в животе. Из-за закупорки кишечника обычно невозможно открыть кишечник. Это экстренная ситуация, и вам нужно вызвать скорую помощь.

Повышенное давление в головном мозге — менингит, опухоли головного мозга и травмы головы могут повышать давление в головном мозге, что может вызвать тошноту и рвоту. Позвоните по номеру 999, чтобы вызвать скорую помощь, если вы подозреваете, что у вашего ребенка менингит.

Заболевание печени — например, гепатит А, гепатит В, цирроз печени. Будут другие симптомы, включая пожелтение кожи и белков глаз (желтуха) и, как правило, боль над печенью.

Проблемы с почками — например, хроническое заболевание почек, которое обычно вызывает тошноту в тяжелой форме, и камни в почках (которые также могут вызывать боль).

В чем разница между острой и стойкой тошнотой и рвотой?

Острая тошнота и / или рвота обычно длится менее 24-48 часов. Чаще всего они возникают из-за желудочной инфекции или пищевого отравления и являются самоограничивающимися (т.е. каждое прекращается само по себе). Этот вид тошноты и рвоты обычно не требует какого-либо вмешательства, если только он не очень серьезный, рвота необычная (например, с кровью), или пострадавший — младенец или маленький ребенок, который не справляется с жидкостями, или если не хватает жидкости в тело (обезвоживание) — это проблема.

Постоянная тошнота и рвота — это то, что длится 48 часов и более. Оно может иметь те же причины, что и острая тошнота и рвота, но простые инфекции и пищевые отравления со временем становятся менее вероятными, и на первый план выходят другие возможные причины. Некоторые из них более серьезны, чем другие, и многие также вызывают другие симптомы.

Проблемы, вызванные постоянной тошнотой

Постоянная тошнота, которая возникает во время беременности, во время длительного морского путешествия, при прохождении химиотерапии или из-за хронического заболевания, может быть очень неприятным.Сильная тошнота может утомлять и угнетать, и некоторые люди думают, что она хуже, чем рвота (которая может ощущаться как облегчение для людей с постоянной тошнотой).

Проблемы, вызванные постоянной рвотой

• Повторяющаяся рвота может вызвать обезвоживание, особенно у младенцев и маленьких детей.
• Постоянная рвота приводит к потере воды и солей из организма, в том числе натрия, калия и хлоридов. Изменение баланса солей в организме может привести к осложнениям, в том числе нарушениям сердечного ритма.Во время рвоты бывает очень трудно восполнить потерю жидкости и солей.
• Повреждение зубной эмали часто встречается у людей с нервной булимией, которые регулярно вызывают рвоту как часть своего заболевания. Кислота из желудка разрушает и повреждает зубы, а пищеварительные ферменты повреждают десны, что приводит к стоматологическим осложнениям.
• Разрывы слизистой оболочки пищевода (слезы Мэллори-Вейсса) могут вызвать кровотечение, и вы можете увидеть кровь в рвоте. Рецидивирующая рвота также может привести к воспалению желудка и пищевода (гастрит и эзофагит).
• Рвота в бессознательном состоянии (например, после чрезмерного употребления алкоголя) может быть очень опасной, так как может привести к попаданию содержимого желудка в трахею и, следовательно, в легкие, где оно может затруднить дыхание или привести к серьезному воспалению легких.

терапия капельницы ИВ для тошноты

лекарств

тошноты

Лекарства от тошноты обеспечивают эффективное облегчение, когда вы чувствуете тошноту. Вот некоторые из наиболее распространенных:

• Benadryl: Вы, наверное, знакомы с безрецептурной версией этого лекарства.Бенадрил — это торговая марка дифенгидрамина, который может облегчить или даже предотвратить укачивание.

• Реглан: Реглан (также известный как метоклопрамид) лечит тошноту и рвоту, которые могут возникнуть у людей, когда их желудок не может достаточно быстро опустошить пищу. Это также помогает свести к минимуму ощущение «переполнения», когда еда остается в желудке.

• Витамин B6: B6 не является лекарством от тошноты, но его можно использовать для успокоения желудка.Было обнаружено, что он особенно полезен беременным женщинам, страдающим утренним недомоганием.

• Зофран: Это лекарство также известно как ондансетрон. Его часто назначают, чтобы помочь пациентам справиться с тошнотой в результате хирургического вмешательства, химиотерапии или лучевой терапии.

Лекарства часто поставляются в виде таблеток или жидкости. Но при внутривенном введении лекарства от тошноты обладают еще большей эффективностью. Это потому, что жидкости, вводимые внутривенно, попадают в кровоток.Это обеспечивает быстрое и максимальное впитывание, чтобы вы могли получить наилучшие результаты.

Внутривенные препараты от тошноты могут помочь при различных проблемах, включая упомянутые выше заболевания, а также обезвоживание, пищевое отравление, похмелье и многое другое. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать лекарства от тошноты, особенно если вы принимаете другие лекарства или имеете хроническое заболевание.

Борьба с тошнотой с помощью капельницы

Даже когда тошнота связана с относительно безобидной причиной, такой как укачивание, тошнота может вызвать рвоту и помешать вам есть, что приведет к обезвоживанию и усталости.Ваша тошнота может быть вызвана ТОЛЬКО обезвоживанием. Невероятно, как быстро наш организм может отключиться, если ему не хватает достаточного количества жидкости и витаминов. В этих случаях вам необходимо как можно быстрее восполнить потерю жидкости и питательных веществ. Внутривенное введение от тошноты может помочь восстановить водный баланс тела и успокоить желудок, позволяя вам отдохнуть.

IV Жидкости для обезвоживания тошноты

В Rocky Mountain IV Medics мы предоставляем внутривенное лечение пациентам, страдающим тошнотой из-за множества факторов, включая обезвоживание.Когда мы прибудем к вам, мы оценим ваши симптомы, проверим ваши жизненно важные показатели и порекомендуем пакет для внутривенных инъекций против тошноты, адаптированный к вашим потребностям.

В большинстве случаев мы рекомендуем наш коктейль Майерс Коктейль с добавлением лекарства от тошноты. Эта капельница содержит физиологический раствор и проверенную комбинацию мощных ингредиентов: комплекс витаминов B, витамин B12, витамин C, цинк, магний, глутатион и зофран.

Назначьте капельницу от тошноты с медиками Rocky Mountain IV

Какой бы ни была причина, тошнота не должна нарушать вашу жизнь.Rocky Mountain IV Medics может предоставить внутривенное лекарство от тошноты, которое увлажняет и облегчает ваши симптомы, чтобы вы могли быстрее почувствовать себя лучше. Мы предлагаем внутривенное лечение на всей территории Денвера и во многих других местах Колорадо. Запишитесь на прием онлайн, позвонив или отправив текстовое сообщение 720-987-2155 прямо сейчас.

Что такое тошнота? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Тошноту обычно можно облегчить с помощью мер самопомощи, которые имеют низкий риск, но имеют различные научные данные.Согласно клинике Майо, следующие советы могут быть полезны:

• Отдохните. Слишком активный образ жизни может усилить тошноту.
• Избегайте обезвоживания. Пейте холодные, прозрачные, газированные или кислые напитки, например имбирный эль, лимонад и воду, и старайтесь делать это небольшими глотками. Мятный чай также успокаивает тошноту. Растворы для пероральной регидратации, такие как Pedialyte, могут предотвратить обезвоживание.
• Избегайте резких запахов. Запахи еды и приготовления пищи, духи и дым могут быть триггерами.
• Избегайте других триггеров. Другие факторы, вызывающие тошноту и рвоту, включают душные помещения, жару, влажность, мерцающий свет и вождение.
• Ешьте мягкую пищу. Если вас рвало, подождите некоторое время, чтобы съесть твердую пищу, пока ваше тело не почувствует себя готовым. Если вы думаете, что можете переносить твердую пищу, начните с таких продуктов, как рис, крекеры, тосты, яблочное пюре и бананы, которые легко перевариваются. Когда вы сможете подавить их, не вызывая рвоты (если вас рвало или вы чувствуете себя так же), попробуйте каши, рис, фрукты, а также соленую или высокобелковую пищу с высоким содержанием углеводов.
• Избегайте жирной и острой пищи. Эти продукты могут усилить тошноту.

По данным клиники Кливленда, следующие советы также могут помочь контролировать тошноту:

• Не сочетайте горячую и холодную пищу.
• Пейте напитки медленно.
• Не чистите зубы после еды.

Чтобы предотвратить рвоту, вы можете попробовать небольшие глотки прозрачных газированных напитков или фруктовых соков (кроме апельсина и грейпфрута, которые слишком кислые) или сосать фруктовое мороженое.

Чтобы избежать или уменьшить укачивание в автомобиле, сядьте лицом к переднему лобовому стеклу (наблюдение за быстрым движением через боковые окна может усилить тошноту).

Варианты лекарств

Если у вас укачивание, отпускаемые без рецепта лекарства от укачивания могут помочь облегчить симптомы, согласно клинике Майо.

К ним относятся: Согласно изданию Harvard Health Publishing, другие виды отпускаемых без рецепта лекарств могут помочь облегчить другие формы тошноты.

К ним относятся:

• Жевательные или жидкие антациды
• Субсалицилат висмута (Пепто-Бисмол)
• Раствор глюкозы, фруктозы и фосфорной кислоты (Эметрол)

Если эти лекарства не помогают вам чувствовать себя лучше , при тошноте также используется широкий спектр пероральных лекарств, отпускаемых по рецепту, с различной эффективностью и побочными эффектами.Рецептурные пластыри от укачивания, такие как скополамин (Transderm Scop), также могут быть полезны при длительных поездках, например в круиз.

Альтернативные и дополнительные методы лечения

Согласно MedlinePlus, древняя китайская практика, известная как точечный массаж, традиционно использовалась для лечения легкой тошноты и утреннего недомогания.

Это включает стимуляцию акупрессуры или точки акупунктуры, называемой P6. Средним и указательным пальцами плотно надавите на углубление между двумя большими сухожилиями на внутренней стороне запястья, на три пальца ниже основания ладони.Вы также можете приобрести без рецепта браслеты, которые воздействуют на те же точки давления, например, Sea-Band.

Если тошнота вызвана химиотерапией рака, может помочь иглоукалывание.

Кроме того, другие методы лечения острой или хронической тошноты с различной степенью исследовательской оценки включают ароматерапию, гипнотерапию, имбирь и каннабис.

Профилактика

По данным Cleveland Clinic, существует множество потенциальных домашних средств, советов и уловок для предотвращения тошноты, которые безопасны, но имеют ограниченную исследовательскую поддержку.К ним относятся:

• Ешьте небольшими порциями чаще в течение дня вместо трех больших приемов пищи
• Ешьте медленно
• Избегайте продуктов, которые трудно переваривать
• Ешьте холодные продукты или продукты комнатной температуры
• Отдыхайте после еды и держите голову приподнятой примерно на 12 дюймов над ногами
• Если вы чувствуете тошноту, когда просыпаетесь, съешьте несколько крекеров перед тем, как встать с постели, или перекусите с высоким содержанием белка (нежирное мясо или сыр) перед сном
• Избегайте чрезмерное употребление жидкости во время еды
• Выпивайте не менее шести-восьми стаканов воды по 8 унций в день, чтобы предотвратить обезвоживание
• Подождите, пока не почувствуете тошноту

Специалист по тошноте — Галфпорт, Миссисипи: Дети и животики : Детский гастроэнтеролог

Что такое тошнота?

Тошнота — это неприятное ощущение, которое вы испытываете в желудке и горле перед рвотой, хотя это чувство часто возникает, не вызывая рвоты.

Почти все дети в какой-то момент испытывают острую тошноту и рвоту, обычно после контакта с вирусной или бактериальной инфекцией. Однако некоторые дети страдают от частой или хронической тошноты и рвоты, которые не связаны с острым заболеванием.

Эти эпизоды тошноты и рвоты часто бывают тяжелыми и возникают без очевидной причины. Если ваш ребенок испытывает подобные симптомы, ему необходимо обратиться к детскому гастроэнтерологу в Kids and Tummies, чтобы выяснить причину и найти эффективное лечение.

Что вызывает тошноту и рвоту у новорожденных и младенцев?

Если у вашего ребенка сильная рвота, это может указывать на серьезную закупорку желудочно-кишечного тракта. Инфекции также могут вызывать рвоту, и младенцы в возрасте до трех месяцев должны обратиться к врачу, если их температура поднимется до 100,4ºF (38ºC) или выше.

Ребенок не может сказать вам, что его тошнит, но он может казаться несчастным или плакать перед рвотой. Срыгивание (рефлюкс) отличается от рвоты, и младенцы часто срыгивают после кормления.Если вы не уверены, срыгивает ли ваш ребенок или действительно его рвет, ваш педиатр или гастроэнтеролог из Детского и Туммического отделения может вам посоветовать.

Что вызывает тошноту и рвоту у детей старшего возраста?

Инфекционный гастроэнтерит — обычно вызванный вирусом — является наиболее вероятной причиной тошноты и рвоты у детей старшего возраста. Симптомы гастроэнтерита обычно возникают внезапно и длятся 24-48 часов. Еще одна возможная причина — пищевое отравление, но оно встречается реже.

Заболевания, вызывающие тошноту и рвоту у детей старшего возраста, включают:

• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
• Язвенная болезнь
• Кишечная непроходимость
• Синдром циклической рвоты

  3

• Дыхательные и мочевые инфекции

  Кроме того, тошнота и рвота у подростков могут быть вызваны язвой желудка, панкреатитом или воспалительным заболеванием кишечника. У девочек также возможна беременность.

  Что мне делать, если у моего ребенка тошнота или рвота?

  Распространенные причины тошноты и рвоты, такие как гастроэнтерит, обычно не требуют медицинской помощи, но если симптомы у вашего ребенка тяжелые или стойкие, позвоните в Kids and Tummies за советом.

  Симптомы, указывающие на более серьезную причину тошноты и рвоты вашего ребенка, включают наличие желчи или крови в рвоте, сильную боль в животе, лихорадку и кровь в стуле. Также важно искать признаки обезвоживания, которое может возникнуть, если ваш ребенок отказывается от жидкости или ему трудно удерживать жидкость во время болезни.

  Лечение, которое требуется вашему ребенку от тошноты и рвоты, зависит от причины, поэтому первым шагом является постановка диагноза.

  Чтобы получить квалифицированную помощь при тошноте и рвоте вашего ребенка, позвоните в Kids and Tummies сегодня или запишитесь на прием через Интернет.

  Что и когда есть, если у вас тошнота и рвота

  Практически все виды лечения рака груди имеют разную степень риска тошноты и рвоты. У некоторых людей никогда не бывает тошноты или рвоты, в то время как другие испытывают ее часто.Многие люди описывают наличие «ощущения желудка», типа дискомфорта, при котором человек не хочет есть, но не чувствует тошноту. У некоторых людей тошнота сохраняется более чем на неделю после окончания химиотерапии. К счастью, эти побочные эффекты почти всегда можно контролировать или, по крайней мере, существенно уменьшить с помощью различных лекарств и изменений образа жизни. Узнайте больше о причинах и способах облегчения тошноты и рвоты.

  Не заставляйте себя пить или есть, если вас тошнит или рвота.Если вас часто рвет, рекомендуется избегать еды в течение 4-8 часов. Попутно попробуйте небольшими глотками воды или имбирного эля. После того, как ваш желудок немного успокоится, начните восполнять некоторые химические вещества и жидкости, которые вы могли потерять из-за рвоты. Попробуйте потягивать куриный или овощной бульон, спортивный напиток или небольшие кусочки желатина. Это поможет вам избежать обезвоживания. Не полагайтесь только на прозрачные жидкости более 2 дней подряд — в них недостаточно питательных веществ.

  Если вас тошнит от лечения, вы можете обнаружить, что запах еды вызывает симптомы.Вы можете попросить друга, супругу или партнера приготовить для вас, пока вы выходите из дома, чтобы вам не пришлось чувствовать запах готовящейся еды. Не посещайте кухню, потому что это так тесно связано с едой и запахами. Если возможно, закажите еду на вынос. Вы также можете обнаружить, что ваши предпочтения и антипатии в еде меняются день ото дня. Пробуйте новое, пока не найдете то, что вы можете терпеть. Также полезно по возможности выпивать 8 или более стаканов жидкости каждый день. Посмотрите, сможете ли вы выпивать еще полстакана при каждой рвоте.

  Когда и как есть, если вас тошнит:

  • Ешьте часто небольшими порциями. Если вы чувствуете тошноту между приемами пищи, старайтесь есть от 6 до 8 небольших приемов пищи в течение дня и перекусывайте перед сном.
  • Ешьте пищу холодной или комнатной температуры , но не горячей, чтобы уменьшить ее запах и вкус.
  • Не ешьте в теплой комнате. Воздух может казаться душным и затхлым, что может ухудшить самочувствие желудка.
  • Прополощите рот до и после еды. Это помогает избавиться от неприятного привкуса во рту.
  • Сядьте или лягте с поднятой головой не менее часа после еды, если вам нужно отдохнуть. Поднятая голова помогает уменьшить тошноту.

  Что есть, если вас тошнит:

  • Ешьте птицу или сою . Попробуйте продукты из индейки, курицы или сои, если вдруг обнаружите, что вам не нравится красное мясо.(Это может быть обычная реакция.)
  • Ешьте сухую пищу , например крекеры, тосты, сухие хлопья или хлебные палочки, когда просыпаетесь и каждые несколько часов в течение дня. Они содержат питательные вещества и помогают успокоить желудок.
  • Ешьте прохладную пищу вместо горячей, острой . Рассмотрите нежирный йогурт, фруктовый сок, шербет и спортивные напитки. Острая пища может еще больше расстроить желудок.
  • Не ешьте слишком сладкую, жирную или жареную пищу . Они могут еще больше расстроить ваш желудок. Рассмотрите печеный, вареный картофель или пюре; рис; крем-супы на нежирном молоке; желатин со вкусом фруктов; крендели; или нежирный пудинг.
  • Попробуйте мягкую, легкую для переваривания пищу в дни, когда у вас запланировано лечение . Яйцо-пашот на сухих тостах или куриная грудка-пашот с простой лапшой — хороший вариант.
  • Ешьте продукты без резкого запаха . Запах может вызвать тошноту.

  ---

  Эта статья была полезной?
  Да /
  Нет

  Эта статья была полезной?

  ---

  Знаете ли вы, что Breastcancer.org является некоммерческой организацией? Пожертвования частных лиц позволяют нам публиковать самую надежную, полную и актуальную информацию о раке груди. Пожалуйста, сделайте пожертвование онлайн сегодня или отправьте сообщение HELPBCO на номер 243725 , чтобы сделать пожертвование через мобильное устройство.Могут применяться тарифы на передачу сообщений и данных.

  ---

  Последнее изменение 16 октября 2018 г., 7:54

  .

  Добавить комментарий Отменить ответ

  Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Комментарий *

  Имя *

  Email *

  Сайт